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Colin à la ratatouille

Portions1 portionPréparation40 minsCuisson25 minsTemps total1 h 5 mins

 2 courgettes
 5 tomates
 1 oignon
 1 aubergine
 huile d'olive
 sel
  poivre
 4 filets de colin
  persil
1

Laver les courgettes et les couper en dés.

2

Peler et émincer les oignons.

3

Couper les tomates en quartiers.

4

Couper l'aubergine en cubes.

5

6

Faire revenir les courgettes avec de l'huile d'olive. saler et poivrer.

7

Faire de même avec les oignons et l'aubergine.

8

Mélanger tous ces légumes et poursuivre la cuisson.

9

10

Faire cuire le poisson à la vapeur. Saler et poivrer.

11

12

Dans les assiettes, mettre la ratatouille et y déposer le poisson.

13

14

Parsemer de persil et servir.

Valeurs nutritionnelles

Part 4