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Compote d’oranges et de pommes aux épices

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins

 1 kg de pommes
  1 orange non traitée
 100 g de raisins secs
 5 cl de sirop d'érable
 1 gousse de vanille
 1 c. à café de 4 épices
 30 g de beurre
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Pelez les pommes, épépinez-les et coupez-les en dés. Prélevez un morceau de zeste de l'orange, taillez-le en julienne (fins bâtonnets). Pressez l'orange.

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Faites fondre le beurre dans une caserole à fond épais. Ajoutez les dés de pommes et les raisins secs. Remuez 2 min pour enrober les fruits de beurre. Ajoutez le zeste, la gousse de vanille fendue en deux dans la longueur, le jus d'orange, le sirop d'érable et le 4 épices. Mélangez, couvrez et laissez cuire 20 min.

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Versez dans un compotier et décorez avec la gousse de vanille et les épices de votre choix. Servez frais mais non glacé.

Valeurs nutritionnelles

Part 4