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Compote à la pomme, fruits de la passion et mangue

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson20 minsTemps total35 mins

 4 pommes
 6 fruits de la passion
 le jus d'1 citron
 80 g de sucre semoule
 10 cl de jus de fruits de la passion
 2 mangues
 quelques feuilles de menthe
1

Épluchez les pommes,épépinez-les et coupez en quartiers.

2

Faites cuire 15 minutes, avec 2 cuillerées d'eau, le jus de citron et le sucre.

3

Coupez les fruits de la passion en deux et prélevez la pulpe. Ajoutez aux pommes et laissez cuire encore 5 min. Passez au moulin à légumes et laissez refroidir pendant 2 h.

4

Pelez les mangues , enlevez le noyau central et coupez-les en dés.

5

Dressez la compote froide dans des coupelles, ajoutez les dés de mangue et décorez de feuilles de menthe.

Valeurs nutritionnelles

Part 4