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Coquilles au crabe

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins

 400 g de chair de crabe
  2 c. à soupe de beurre
  1 c. à soupe de tabasco (ou 1 piment moulu)
  1 c. à café de sel
 1 c. à café de farine
  1/2 tasse de crème fraîche légère
 2 gousses d'ail pilé
  1/2 oignon haché
  1/2 tasse de coriandre fraîche hachée
  2 jaunes d'œufs
  jus d'1 citron
 50 g de parmesan râpé
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Lavez bien et égouttez la chair de crabe. Assaisonnez avec le sel, le tabasco et le jus de citron.

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Dans une cocotte, faites dorer l'oignon, l'ail et la coriandre dans le beurre. Ajoutez la chair de crabe, la crème, les jaunes d'oeuf et la farine.

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Faites cuire pendant 10 min, sans cesser de remuer. Disposez le mélange dans des coquilles ou des moules individuels.

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Saupoudrez de parmesan et faites gratiner 20 min à four préchauffé à th.6 (180°C).

Valeurs nutritionnelles

Part 4