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Côtes de veau aux fèves

Personnes1 ServingPrep Time20 minsCook Time25 minsTotal Time45 mins
 2 kg de fèves écossées
 3 côtes de veau
  1 tête d'ail
 1 carotte
 10 g de beurre
 
 Pour la brunoise de légumes :
  ½ poivron rouge
 ½ poivron vert
 ½ aubergines coupées en petits dés
 5 cl d'huile d'olive
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Préchauffez le four th.7 (210°C).

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Laissez cuire les fèves 3 min dans de l'eau bouillante salée. Retirez la peau. Réservez.

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Dans une cocotte, colorez les côtes de veau dans le beurre pendant 5 min à feu vif en les retournant à mi-cuisson. Terminez la cuisson au four 12 min en les arrosant fréquemment du jus de cuisson.

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Hors du feu, laissez-les tiédir 30 min. Déglacez la poêle avec 10 cl d'eau. Assaisonnez et réservez cette sauce. Pelez la carotte, coupez-la en deux dans la longueur. Saisissez-la dans une poêle antiadhésive 5 min à feu moyen.

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Pour la brunoise, faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole. Plongez-y les dés de légumes, puis les fèves.

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Faites cuire 30 secondes à feu moyen en remuant. Présentez les côtes de veau avec le brunoise de légumes et la tête d'ail coupées en deux.

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Nappez de la sauce réservée.

Nutrition Facts

0 servings

Serving size

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