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Courgettes caramélisées au madère

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson15 minsTemps total25 mins

 8 petites courgettes
  2 oignons
  1 poignée de raisins secs
  2 feuilles de laurier
  thym
  4 cl de madère
  10 cl d'huile d'olive
  sel
  poivre
1

Lavez 8 petites courgettes, découpez-les en tronçons.

2

3

Dans une sauteuse, faites-les revenir sur feu vif 10 min dans 10 cl d'huile d'olive.

4

5

Ajoutez 2 oignons pelés et émincés. Poursuivez la cuisson 5 min, ajoutez une poignée de raisins, 2 feuilles de laurier, parsemez de thym, salez, poivrez.

6

7

Remuez, ajoutez 4 cl de madère, laissez caraméliser. Servez chaud ou tiède.

Valeurs nutritionnelles

Part 4