Options d'impression :

Courgettes farcies à l’ail et au basilic

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson25 minsTemps total40 mins

 4 courgettes rondes
  3 gousses d'ail
  15 feuilles de basilic frais
  4 cuillerées à soupe d'huile d'olive
  sel et poivre
1

Préchauffer votre four à 210°C (thermostat 7).

2

3

Lavez les courgettes et coupez un chapeau. Prélevez la chair et mixez-la.

4

5

Pelez et hachez l'ail avec le basilic.Mélangez avec la chair de courgette, l'huile d'olive, le sel et le poivre.

6

7

Farcissez les courgettes avec la farce.

8

Enfournez pendant 25 minutes.

Valeurs nutritionnelles

Part 4