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Courgettine

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson35 minsTemps total50 mins

 1kg de courgettes
 
 150g de riz cru
 
 200ml de crème fraîche
 
 3 oeufs
 
 sel
  poivre
  cumin
 
 150g de mimolette râpée
 
 300ml de bouillon de volaille
1

Râper les courgettes. Ajouter le riz, avec le bouillon de volaille.

2

Dans un shaker, verser les oeufs, la crème, le cumin, la mimolette et secouer énergiquement.

3

Ajouter cette préparation à la précédente.

4

Verser dans un plat à gratin et faire cuire à couvert 35 min à 180°C.

Valeurs nutritionnelles

Part 6