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Crevettes aux gombos

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson35 minsTemps total55 mins

 12 grosses crevettes de Guyane
  750 g de gombos (petit légume vert d'Afrique)
  8 gousses d'ail
  oignon
 sel
  poivre
  un peu d'huile d'olive
1

Nettoyez les crevettes en enlevant l'intestin, mais laissez les têtes (cela donne du goût).

2

3

Coupez les gombos en rondelles de 1 cm, et faites-les cuire dans de l'eau salée (20 min).

4

5

Faites revenir l'ail, l'oignon, et les crevettes dans un peu d'huile d'olive. Salez et poivrez (10 min).

6

7

Égouttez vos gombos cuits, et versez-les sur les crevettes (5 min).

8

9

Servir seul, ou avec du riz et un piment

Valeurs nutritionnelles

Part 4