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Crumble de flocons d’avoine au saumon

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson30 minsTemps total40 mins

 1 kg de saumon frais sans peau ni arêtes
  2 bottes d'oignons frais
  30 g de beurre
  2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  1/2 bouquet de cerfeuil
  10 brins de ciboulette
  4 brins d'aneth
  sel
  poivre
 pour la pâte
  100 g de flocons d'avoine
  100 g de beurre au sel de Guérande
  30 g de sucre roux
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Préchauffez le four à th 8 (240°) et beurrez un plat à four. Pelez les oignons en gardant un peu de tige, émincez-les et faites-les revenir à feu doux dans l'huile et le beurre. Ciselez les herbes, ajoutez-en la moitié aux oignons.

2

3

Coupez le saumon en tranches un peu épaisses, salez, poivrez et disposez-les dans le plat avec les oignons et les herbes.

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Mettez l'avoine, le beurre, le sucre et le reste des herbes dans le bol d'un robot et mixez jusqu'à ce que vous obteniez un mélange sableux. Étalez-le sur le saumon et enfournez. Au bout de 10 min, baissez le th à 6 (180°) et poursuivez la cuisson 10 à 15 min. Servez aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

Part 6