Options d'impression :

Crumble de légumes confits

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson1 hTemps total1 h 30 mins

 3 aubergines
 2 poivrons rouges
 4 tomates
 2 oignons
 100 g de farine
 150 g de beurre
 50 g de parmesan râpé
 2 gousses d’ail rose
 6 c. à soupe d’huile d’olive
 sel
  poivre
1

Lavez les aubergines, les poivrons et les tomates. Coupez les aubergines en lamelles. Épépinez les poivrons et coupez-les en lamelles. Coupez les tomates en quartiers.

2

3

Pelez et écrasez les gousses d’ail. Épluchez et hachez les oignons.

4

5

Faites chauffer l’huile d’olive dans une cocotte. Ajoutez les aubergines et les poivrons. Faites-les revenir 5 min puis baissez le feu et faites cuire à feu doux en remuant régulièrement pendant 10 min. Ajoutez alors les tomates, l’ail écrasé, les oignons et poursuivez la cuisson 20 min.

6

7

Pendant ce temps, travaillez la farine avec le beurre et le parmesan jusqu’à obtention d’une pâte granuleuse.

8

9

Préchauffez le four th.6 (180°). Huilez un plat à gratin.

10

11

Versez les légumes dans le fond du plat et recouvrez-les de pâte. Enfournez et faites cuire pendant 25 min.

12

13

Servez dès la sortie du four avec une salade verte.

Valeurs nutritionnelles

Part 6