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Cuisses de grenouille au gingembre

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson5 minsTemps total20 mins

 2 Bulbes de Fenouil Frais
  20 Cuisses de Grenouille
  50 g de Gingembre Frais
  6 cuillères à soupe d'Huile d'olive
  3 pincées de Piment d'espelette
  Sel
1

Pelez et hachez le gingembre.

2

3

Mélangez les cuisses de grenouille, le gingembre, le sel, le piment d'Espelette et l'huile d'olive.

4

5

Lavez, puis coupez le fenouil en dés. Plongez-les dans une casserole d'eau bouillante pendant 2 minutes. Passez sous l'eau froide. Égouttez.

6

7

Égouttez les cuisses de grenouille.

8

9

Sur des piques de brochette, alternez le fenouil et les cuisses de grenouille.

10

11

Faites griller au barbecue 4 à 5 minutes.

Valeurs nutritionnelles

Part 4