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Curry de poulet en terrine

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson30 minsTemps total1 h

 4 escalopes de poulet
 4 oignons
 1 pomme
 100 g de raisins secs
 2 tablettes de bouillon de volaille
 4 grandes feuilles de gélatine
 2 cuil. à soupe de poudre de curry
 1 cuil. à café de graines de coriandre
 2 cuil. à soupe d'huile d'arachide
 sel
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Préparez du bouillon en diluant les tablettes dans 30 cl d'eau bouillante.

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Coupez chaque blanc de poulet en quatre dans la longueur. Pelez et émincez les oignons. Épluchez la pomme et coupez-la en dés.

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Faites chauffer l'huile dans une sauteuse. Faites-y dorer les morceaux de volaille et égouttez-les. A leur place, mettez les oignons à fondre doucement pendant une dizaine de minutes, puis baissez le feu et ajoutez les dés de pomme et les raisins.

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Versez le bouillon, remettez le poulet, ajoutez les graines de coriandre concassées, couvrez et faites cuire 20 min à feu doux en mélangeant régulièrement.

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Faites ramollir les feuilles de gélatine dans un bol d'eau froide.

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Lorsque la cuisson est terminée, retirez les morceaux de poulet et incorporez les feuilles de gélatine à la sauce en mélangeant bien.

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Versez un quart de la sauce dans le fond d'une terrine. Disposez quelques morceaux de poulet, recouvrez de sauce, remettez quelques morceaux de poulet. Montez ainsi la terrine jusqu'en haut.

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Mettez au frais pendant 24 h.

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Au moment de servir, plongez quelques minutes la terrine dans l'eau chaude puis démoulez-la sur un plat de service.

Valeurs nutritionnelles

Part 6