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Dinde à la plancha aux poivrons

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson15 minsTemps total25 mins

 1 kg d'Escalope de Dinde
  1 Poivron Rouge
  1 Poivron Vert
  1 Poivron Jaune
  2 Courgettes
  15 Champignons de Paris
  1 Oignon Rouge
  marinade spéciale volaille
1

Émincez les escalopes et placez-les dans un plat creux. Badigeonnez de marinade et laissez-les mariner pendant 2 heures au réfrigérateur.

2

3

Coupez les courgettes en rondelles.

4

Épépinez les poivrons et détaillez-les en fines lamelles.

5

Brossez les champignons et coupez-les en rondelles. Épluchez l'oignon et émincez-le.

6

Faites cuire 5 minutes sur la plancha. Assaisonnez et Réservez.

7

8

Faites cuire la dinde à la plancha et arrosez régulièrement de marinade.

9

10

Servez avec les légumes.

Valeurs nutritionnelles

Part 6