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Émincé de veau aux courgettes

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins

 4 escalopes de veau
  800 g de courgettes
  1 oignon émincé
 1 citron
  4 c. à soupe d'huile d'olive
  un peu de touche fondante au basilic-Ducros
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Lavez les courgettes et coupez-les en petits dés.

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3

Faites chauffer l’huile dans une cocotte et mettez à rissoler l’oignon. Dès qu’il est doré, versez les courgettes, salez et poivrez. Laissez cuire 10 min.

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Pendant ce temps, coupez la viande en lamelles.

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Retirez les courgettes, ajoutez le beurre, la « touche fondante au basilic », le jus du citron, puis la viande.

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9

Faites cuire pendant 5 min. Salez et poivrez.

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Remettez les courgettes à réchauffer avec la viande pendant 5 min.

Valeurs nutritionnelles

Part 4