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Estouffade de veau limousine

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson1 h 30 minsTemps total1 h 45 mins

 600 g d'épaule de veau de lait
 250 g de haricots blancs secs
  2 tomates
  1 oignon
  2 gousses d'ail
 1 cuil. à soupe de graisse de canard
  10 cl de vin blanc sec
  1 bouquet d'herbes aromatiques
  sel
  poivre
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La veille : mettez à tremper les haricots dans une grande quantité d'eau froide et laissez-les gonfler 12 h.

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Découpez l'épaule de veau en gros cubes. Ébouillantez les tomates, pelez-les, coupez-les en quartiers et épépinez-les. Pelez l'oignon et émincez-le. Pelez les gousses d'ail et écrasez-les.

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Mettez à chauffer la graisse de canard dans une cocotte et faites-y revenir les morceaux de veau. Retirez-les de la cocotte lorsqu'ils sont bien dorés.

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Ajoutez dans la cocotte les oignons, l'ail et les tomates. Laissez compoter sur feu doux pendant 5 min.

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Ajoutez les morceaux de viande.

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Versez le vin blanc et 30 cl d'eau, salez et poivrez. Portez à ébullition, ajoutez les herbes et les haricots égouttés. Couvrez la cocotte et laissez mijoter 1 h 15.

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Servez chaud.

Valeurs nutritionnelles

Part 4