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Feuilleté aux légumes confits

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson25 minsTemps total55 mins

 300 g de pâte feuilletée
  8 petits cèpes
 4 oignons
  4 artichauts poivrade
 4 mini carottes
  2 gousses d’ail
 12 feuilles de basilic
  30 g de beurre
 4 cuil. à soupe d’huile d’olive
  1 jaune d’œuf
 1 pincée de sucre
 1/2 citron
 sel
 poivre
1

Préchauffez le four à th 7 (210°).

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Coupez 4 losanges dans la pâte et placez-les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Striez-les avec une pointe de couteau.

4

badigeonnez d'oeuf et enfournez 10 minutes.

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Lavez les cèpes sous un filet d’eau, coupez-les en 2.

7

Pelez les oignons.

8

Faites tourner un petit couteau pointu autour de la base des artichauts pour décoller les feuilles dures extérieures puis coupez les feuilles tendres à 2 cm du cœur. Retirez le foin et citronnez-les.

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Pelez les carottes en laissant 1 cm de tige. Pelez l’ail.

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Faites revenir dans le beurre et 1 càs d'huile, l’ail, les carottes, et les fonds d’artichauts.

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Couvrez d’eau chaude, assaisonnez et faites cuire 12 minutes.

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5 minutes avant la fin , ajoutez les oignons.

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Faites sauter les cèpes avec 1 cuillerée à soupe d’huile 5 min .

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Égouttez les légumes. Récu­pérez le jus de cuisson, mettez-le dans un blender avec les feuilles de basilic et le reste d’huile. Émulsionnez .

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Disposez les feuilletés sur 4 assiettes. Garnissez-les avec les légumes, nappez du coulis au basilic et servez

Valeurs nutritionnelles

Part 4