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Filet mignon aux aubergines

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson1 h 30 minsTemps total1 h 40 mins

 1kg d’aubergines
 500 g de filet mignon de porc
 200 ml de coulis de tomates
 1 pincée de paprika
 laurier
  thym
 2 gousses d’ail pilées
 2 c. à soupe d’huile d’olive
 1 oignon hâché
 sel
  poivre
1

Découpez le filet mignon en petits dés.

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3

Pelez l’oignon et ciselez-le finement.

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5

Pilez les gousses d’ail.

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Dans une cocotte à fond épais, faites revenir dans un peu d’huile l’oignon ciselé et les gousses d’ail pilées. Ajoutez les morceaux de porc et faites-les rissoler, salez, poivrez et saupoudrez de paprika. Ajoutez un peu d’eau. Laissez mijoter à feu doux pendant 1 heure.

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Pendant ce temps, épluchez les aubergines et coupez-les en petits dés.

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Incorporez-les à la viande et ajoutez le coulis de tomates et un peu d’eau si nécessaire. Aromatisez avec les feuilles de laurier et le thym.

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Laissez cuire 30 min supplémentaires.

Valeurs nutritionnelles

Part 4