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Filet de Porc sauce satay

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins

 3 CC de mélange épicé (gingembre frais râpé; piment haché; cumin en poudre; graines de coriandre moulues; sucre)
  10 cl de lait de coco
 1 CS de soja
 1 oignon nouveau
 600g de filet de porc
 
 
 Sauce au Satay :
 
 
 2 citrons verts
 5 CS de lait de coco
 1 CC de curcuma
 1 CS de coriandre ciselée
 1 CS de sauce de soja
 1 orange
 150g de cacahuètes grillées et salées
1

Couper le filet de porc en lamelles.

2

Peler et hacher l'oignon.

3

L’ajouter au mélange épicé, à la sauce de soja et au lait de coco.

4

Mettre le tout dans un plat creux.

5

Mélanger les morceaux de viande à cette marinade avant de couvrir.

6

Faire macérer 30 minutes à température ambiante.

7

8

Préparer la sauce :

9

Mixer les cacahuètes.

10

Ajouter le jus des citrons verts, le curcuma, le jus d'orange, la sauce de soja et le lait de coco.

11

Mixer une nouvelle fois.

12

Parfumer avec de la coriandre.

13

Faire griller les lamelles de porc pendant 20 minutes.

14

Les dresser sur un plat et servir avec de la sauce au Satay.

Valeurs nutritionnelles

Part 6