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Filets de turbot aux coquillages en nage de légumes

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins

 6 filets de turbot sans peau de 180 g environ
  500 g de moules
  500 g de coques
  4 petits poireaux
  200 g de carottes
  1 petit coeur de céleri
  30 cl de crème liquide UHT très froide
  1 cuillère à soupe de caviar (facultatif)
  20 cl de cidre
 sel
  poivre
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Pelez les carottes et râpez-les sur une râpe à gros trous. Lavez les poireaux, coupez-les en tronçons de 7 cm, puis en filaments. Ciselez les feuilles de céleri et détaillez les côtes en fins bâtonnets.

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Grattez les moules et rincez-les avec les coques dans plusieurs eaux. Mettez les coquillages dans une cocotte, ajoutez le cidre, posez sur feu vif et laissez-les s'ouvrir en remuant de temps en temps. Dès qu'ils sont tous ouverts, égouttez-les en filtrant leur jus de cuisson.

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Versez le jus dans une sauteuse, ajoutez 50 cl d'eau et portez à ébullition. Plongez-y 2 min les légumes. Ajoutez les filets de turbot et laissez cuire 5 à 6 min. Pendant ce temps, décoquillez les moules et les coques. Salez et poivrez la crème liquide bien froide, montez en chantilly ferme. Incorporez délicatement le ­caviar, réservez au frais. Égouttez le poisson et la julienne de légumes à l'aide d'une écumoire. Posez-les dans des assiettes de service creuses préchauffées.

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Portez le bouillon à ébullition, plongez-y les coquillages pendant 1 min pour les réchauffer, puis répartissez-les dans les assiettes de service, ajoutez une louche de bouillon et servez aussitôt avec la crème Chantilly au caviar en saucière

Valeurs nutritionnelles

Part 6