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Flan carotte et curry

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson45 minsTemps total1 h 5 mins

 600 g de carottes
 
 30 g de beurre
 
 20 cl de crème fraîche épaisse
 
 1 oeuf
 
 2 jaunes d'oeuf
 
 1/2 c. à café de curry en poudre
 
 sel
  poivre
1

Épluchez les carottes, coupez-les en rondelles et faites-les cuire à l'eau pendant 25 min.

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3

Pendant ce temps, mettez la crème dans une casserole. Salez et poivrez. Laissez sur feu doux pendant 3 min.

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Retirez du feu, ajoutez le curry et mélangez. Couvrez et gardez de côté.

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Préchauffez le four th.6 (180°C).

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Une fois les carottes cuites, égouttez-les et mettez-les dans le bol d'un mixeur.

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Ajoutez la crème, l'oeuf entier et les jaunes. Faites tourner rapidement pendant 1 min.

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Beurrez 6 ramequins et versez-y la préparation.

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Disposez les ramequins dans un plat creux allant au four. Ajoutez 2 verres d'eau dans le fond.

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Faites cuire au four au bain-marie pendant 20 min.

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Démoulez dès la sortie du four et servez avec une salade mâche.

Valeurs nutritionnelles

Part 6