Options d'impression :

Flan de chou-fleur au chèvre

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson20 minsTemps total35 mins

 1/2 chou fleur
  3 oeufs
  25 cl de crème fraîche
  1 fromage de chèvre
  1 brin de romarin
  Sel
  poivre
1

Lavez le chou-fleur. Faites-le cuire 5 minutes dans de l'eau bouillante salée. Égouttez et mixez.

2

3

Préchauffez le four à 180°C.

4

5

Coupez le fromage de chèvre en morceaux et réservez en quelques morceaux au frais. Mixez avec le chou-fleur. Ajoutez la crème, les oeufs et le romarin. Assaisonnez.

6

7

Versez dans des ramequins et ajoutez quelques morceaux de chèvre.

8

9

Enfournez pour 20 minutes

Valeurs nutritionnelles

Part 4