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Flan courgette et fromage de brebis

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson30 minsTemps total45 mins

 3 courgettes
  150g de feta
  10 tomates cerise
  1 brin de basilic
  50g de farine
  20 cl de lait
  3 œufs
  25g de Planta Fin doux
  du sel
  du poivre
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Préchauffer le four th. 6 (180°C). Laver et couper les courgettes en petits dés. Couper les tomates cerise en deux. Hacher le basilic.

2

3

Faire chauffer Planta Fin doux dans une sauteuse. Ajouter les courgettes, saler légèrement et poivrer. Laisser dorer à feu moyen pendant 10 min, en remuant.

4

5

Verser les courgettes dans un plat à gratin en terre. Émietter le fromage de brebis par dessus. Ajouter les tomates et le basilic.

6

7

Mélanger dans un saladier la farine, les œufs et le lait à l’aide d’un fouet. Verser sur les courgettes. Faire cuire 20 min au four, le temps que le gratin soit bien doré. Déguster le flan tiède ou froid, avec des crudités.

Valeurs nutritionnelles

Part 4