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Flan aux poireaux et surimi

Portions1 portionPréparation25 minsCuisson30 minsTemps total55 mins

 4 blancs de poireaux
 12 bâtonnets de surimi
 3 c. à s. de crème fraîche
 3 oeufs
 20 g de beurre
 Cerfeuil
 Persil
 Baies roses
 Sel
 Poivre
1

Préchauffer le four à 220 ° C.

2

3

Laver et couper les blancs de poireaux en rondelles. Les cuire 10 minutes à la vapeur.

4

5

Couper le surimi en deux.

6

Trancher une bande de la partie orange de chaque bâtonnet. Les réserver.

7

8

Mixer le blanc de poireau,le restant de surimi ,la crème fraîche et les oeufs entiers.

9

Saler et poivrer.

10

11

Beurrer 4 ramequins .

12

Tapisser de lamelles de surimi .

13

Verser la préparation et couvrir d'un papier d'aluminium .

14

15

Cuire au bain-marie, 15 à 20 minutes.

16

17

Démouler les flans .

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19

Servir avec du persil , des pluches de cerfeuil et des baies roses.

Valeurs nutritionnelles

Part 4