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Flans de courgettes simples

Portions1 portionPréparation1 hCuisson30 minsTemps total1 h 30 mins

 1 kg de courgettes
  6 oeufs
  120 g de crème fraîche
1

Faire cuire les courgettes sans enlever la peau.

2

Battre les six oeufs en omelette.

3

4

Mixer les courgettes cuites. Mélanger les courgettes, les oeufs et la crème fraîche.

5

6

Mettre dans des ramequins, après les avoir enduis de beurre (environ 12 ramequins).

7

8

Faire cuire 30 mn au four thermostat 6 (180°C).

Valeurs nutritionnelles

Part 6