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Frita

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson30 minsTemps total45 mins

 500 gr de tomates mûres
 3 poivrons verts
 3 poivrons rouges
 3 gousses d'ail
 1 sucre
 sel
 poivre
1

1) grillez les poivrons au four et pelez les.

2

2) incisez légèrement en croix le dessous des tomates, plongez-les quelques

3

secondes dans l'eau bouillante, pelez et épépinez les tomates.

4

3) coupez les poivrons en lamelles et les tomates en dés.

5

4) faites revenir l'ail dans une poêle, ajoutez les poivrons,

6

les tomates, le sucre, salez et poivrez.

7

5) faites cuire à feu doux, laissez réduire, la frita doit avoir la consistance genre compote.

Valeurs nutritionnelles

Part 4 personne(s)