recette Gratin de blé aux petits légumes, au Micro-ondes maïs petits pois Allumettes fumées gruyère râpé
AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile 250 g de blé précuit
750 ml d'eau
2 cubes de Bouillon de Volaille
1 petite boîte de 140 g de maïs
1 petite boîte de 140 g de petits pois
50 g d'Allumettes fumées
50 g de gruyère râpé
1 noix de beurre
Poivre
Versez l'eau et les bouillons dans un verre doseur allant au four à micro-ondes. Faites chauffer puissance maximale pendant 3 minutes.
Égouttez les petits pois et le maïs. Beurrez un plat ovale Pyrex. Versez-y le blé, ajoutez le maïs, les petits pois et les Allumettes.
Ajoutez le bouillon, poivrez et mélangez à l'aide d'une fourchette.
Saupoudrez de gruyère et faites cuire au four à micro-ondes puissance maxi pendant 20 minutes.
Si vous préférez, faites gratiner votre plat quelques minutes sous le grill de votre four.
Ingrédients
250 g de blé précuit
750 ml d'eau
2 cubes de Bouillon de Volaille
1 petite boîte de 140 g de maïs
1 petite boîte de 140 g de petits pois
50 g d'Allumettes fumées
50 g de gruyère râpé
1 noix de beurre
Poivre