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Gratinée au sabayon de fruits de mer

Portions1 portionPréparation40 minsCuisson35 minsTemps total1 h 15 mins

 4 grosses pommes de terre
 1/2 l de moules
 1/2 l de coques
 100 g de crevettes roses
 200 g d'anneaux d'encornets
 30 g de beurre
 3 jaunes d'oeufs
 30 g de fromage râpé
 30 cl de vin blanc sec
 1 bouquet garni
 sel
 poivre
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Épluchez les pommes de terre et faites-les cuire 15 min à l'eau bouillante salée. Égouttez, puis découpez un chapeau à l'horizontale. Évidez-les à l'aide d'une petite cuillère. Réservez.

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Brossez les coques et les moules sous l'eau. Mettez-les dans une casserole avec 15 cl de vin et le bouquet garni. Couvrez. Faites-les ouvrir 5 min sur feu vif en secouant le manche de la casserole. Laissez tiédir et décoquillez-les. Filtrez le jus de cuisson.

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Taillez les encornets en fines lamelles, décortiquez les crevettes. Faites fondre le beurre dans une poêle et saisissez-y les encornets. Laissez cuire 10 min à feu doux. Ajoutez les autres fruits de mer, réservez. Allumez le gril du four.

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Mélangez le reste du vin et le jus de cuisson des coquillages dans une casserole, ajoutez les jaunes d'oeufs, poivrez. Fouettez au fouet à main, jusqu'à ce que le mélange blanchisse. Mettez la casserole dans un bain-marie, sur feu vif, en fouettant sans arrêt afin d'obtenir une préparation épaisse et mousseuse (environ 5 min).

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Versez le sabayon sur les fruits de mer, mélangez puis répartissez la préparation dans les pommes de terre. Posez-les dans un plat à four et parsemez de fromage. Faites dorer 5 min sous le gril du four. Servez aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

Part 4