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Joues de lotte au whisky et au vin blanc

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson25 minsTemps total40 mins

 1 kg de joues de lotte
 5 gousses d'ail
 2 oignons
 1 boîte de tomates pelées coupées en morceaux
 1 petite boîte de concentré de tomates
 1 verre de Whisky
 3 verres de vin blanc
 3 c. à soupe d'huile d'olive
 1 c. à soupe de beurre
 poivre de Cayenne
 tabasco
 sel
  poivre
1

Émincez l'ail et les oignons.

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3

Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive avec le beurre, jetez-y les oignons et l'ail émincés et laissez dorer.

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5

Ajoutez les joues de lottes. Faites-les frire à feu vif 5 min en les retournant régulièrement.

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7

Ajoutez le whisky, le vin blanc, les tomates pelées et le concentré de tomates.

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9

Assaisonnez selon les goûts. La lotte étant un peu fade, n'hésitez pas.

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Laissez mijoter 20 min.

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Vous pouvez laisser refroidir et servir plus tard en réchauffant 5 min.

Valeurs nutritionnelles

Part 6