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Lapin à la méridionale

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson45 minsTemps total1 h 15 mins

 1 lapin en morceaux
 
 6 cuillerées à café de Fond de Volaille
 
 4 tomates bien mûres
 
 100 g d'olives noires
 
 200 g de sauce aux tomates fraîches en boîte
 
 5 cl d'eau bouillante
 
 10 cl de vin blanc
 
 2 échalotes
 
 Marinade :
 
 3 cuillerées à soupe d'huile d'olive
 
 1 douzaine de petits oignons
 
 3 gousses d'ail
 
 Thym
  laurier
  romarin
 
 Sel et poivre
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Faites mariner les morceaux de lapin dans l'huile d'olive avec l'ail écrasé, le thym, le laurier, le romarin et les petits oignons coupés en deux pendant 1 heure minimum.

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Dans une cocotte, faites dorer les morceaux de lapin. Ajoutez les échalotes hachées puis les oignons et l'ail de la marinade. Laissez dorer l'ensemble. Réservez le foie.

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Ajoutez le Fond de Volaille, les tomates pelées et épépinées, le vin blanc, I'eau et la sauce tomates. Salez et poivrez. Mélangez bien. Portez à ébullition et laissez mijoter couvert 40 minutes environ.

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7

10 minutes avant la fin de la cuisson ajoutez le foie et les olives.

Valeurs nutritionnelles

Part 4