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Légumes à l’huile d’olive et au basilic

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson5 minsTemps total35 mins

 2 ou 3 petites aubergines très fines
 1 ou 2 poivrons rouges bien fermes
 3 petites courgettes fines
 6 champignons de couche
  1 bouquet de basilic
 1 gousse d’ail
  1 citron
 1/2 verre d’huile d’olive
 Sel
  poivre
1

Découpez les aubergines en tranches fines en les tranchant en biais. Étalez-les sur une plaque sans les faire se chevaucher, poudrez-les de sel et laissez dégorger un quart d’heure.

2

Ouvrez les poivrons, ôter les graines et filaments qu’ils contiennent, découpez la pulpe en rectangles. Essuyez les courgettes et coupez-les en tranches fines, également en biais. Nettoyez les champignons, ôtez les queues.

3

Rincez les tranches d’aubergine et essuyez-les avec du papier absorbant. Mettez tous ces légumes dans un plat et arrosez-les avec une marinade préparée avec l’huile d’olive, la même quantité de jus de citron, des feuilles de basilic ciselées et la gousse d’ail bien écrasée.

4

Travaillez à la fourchette pour bien mélanger. Versez sur les légumes en veillant à ce que la répartition soit bien homogène. Couvrez et laissez mariner une heure au frais.

5

Préparez votre barbecue pendant ce temps : grille très chaude placée au-dessus d’une braise assez ardente. Faites cuire deux minutes, retournez et donnez deux autres minutes de cuisson sur la seconde face. Badigeonnez de marinade en cours de cuisson.

6

Servez chaud ou froid, à votre convenance accompagné de grissini ou de fines tranches de pain bien croustillant.

Valeurs nutritionnelles

Part 6