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Maquereaux au vin blanc

Portions1 portionCuisson15 mins

 1 kg de maquereaux
 2 carottes
 1 oignon
 1 litre de vin blanc sec
 thym et laurier
 poivre en grains
 clous de girofle
 1 citron
 20 cl de vinaigre de vin blanc
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recette à préparer la veille

2

1) vider et nettoyer les maquereaux, couper les têtes.

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2) laver les poissons et les essuyer.

4

3) les ranger dans un plat et parsemez de gros sel pendant 2 heures.

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4) 2 heures après, éplucher et émincer les carottes et l'oignon.

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5) faire un court bouillon, pour cela prendre une casserole y mettre le vin, un petit bouquet de thym, 2 feuilles de laurier, une dizaine de grains de poivre et 3 clous de girofle, faites bouillir et laisser cuire à feu doux pendant 10 minutes.

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6) ajouter le vinaigre.

8

7) couper le citron en rondelles et le rajouter.

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8) enlever l'excédent de sel des maquereaux, essuyez-les et plongez-les dans le court bouillon,faire cuire 5 min à reprise de l'ébullition.

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9) dans une terrine, placer les maquereaux égouttés, verser le court bouillon sur les poissons.

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10) laisser refroidir.

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11) mettre au frais et servir le lendemain.

Valeurs nutritionnelles

Part 6 personne(s)