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Mi xao aux viandes et légumes variés (vietnam)

Portions1 portionPréparation25 minsCuisson25 minsTemps total50 mins

 nouilles aux oeufs (400 g env)
  viandes (selon vos goûts : porc
  boeuf
  volailles...)
  légumes (carottes
  brocolis
  soja... toujours au choix selon vos goûts)
  crevettes
  huile de sésame
  sauce d'huîtres (ou bouillon de viandes/légumes)
  1 cuillère à café de fécule de pommes de terre
  1 oignon
  1 ou 2 gousses d'ail
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Cuire les nouilles dans de l'eau bouillante et laisser égoutter environs 1/2 journée, ou bien frire les nouilles fraîches.

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Dans un faitout, cuire dans un peu d'huile l'oignon et l'ail hachés, les crevettes et la viande. Réserver.

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Dans le même faitout, cuire les légumes. Ajouter un peu d'huile de sésame et de la sauce d'huitres (ou du bouillon), de l'eau. Réserver les légumes sans leur sauce.

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Mettre les viandes/crevettes dans la sauce des légumes, ajouter éventuellement de l'eau. Ecumer et ajouter de la fécule de pomme de terre mélangée à de l'eau.

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Réserver le tout.

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Faire sauter les nouilles égouttées en ajoutant éventuellement de l'ail mélangé à de l'huile chaude. Ajouter un peu de sauce de viande.

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Servir immédiatement dans chaque assiette les nouilles accompagnées des légumes, de la viande/crevettes et de leur sauce.

Valeurs nutritionnelles

Part 4