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Mijoté de veau

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins

 900 g d’épaule de veau
 
 2 citrons
 
 200 g d’olives vertes
 
 1 botte de petits oignons blancs nouveaux
 
 2 branches de basilic
 
 12 branches de thym citron
 
 15 cl de vin banc
 
 3 c. à soupe d’huile d’olive
 
 sel
  poivre
1

Coupez la viande en petites tranches fines.

2

3

Brossez les citrons sous l’eau et coupez-les en quartiers.

4

5

Lavez et coupez les petits oignons en deux.

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7

Lavez, séchez, effeuillez et ciselez le basilic.

8

9

Faites chauffer l’huile dans une cocotte.

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Faites-y rapidement revenir la viande et les oignons sans coloration.

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Salez, poivrez et versez le vin blanc.

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Ajoutez les olives, les citrons, le basilic ciselé et le thym citron.

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Couvrez et faites cuire à feu doux pendant 15 min en mélangeant régulièrement.

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Répartissez dans six caquelons le mijoté de veau avec les olives et les citrons.

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Arrosez de la sauce avec le basilic.

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Décorez de thym citron.

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Servez immédiatement.

Valeurs nutritionnelles

Part 6