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Mousse de pomme, de poire et d’orange

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson15 minsTemps total35 mins

 400 g de pommes
 400 g de poires
 1 orange non traitée
 3 feuilles de gélatine
  2 blancs d'œufs
 20 g de sucre en poudre à l'édulcorant
1

Râpez le zeste de l'orange et pressez-la.

2

Pelez les pommes et les poires, puis coupez-les en morceaux. Faites-les cuire avec le jus de l'orange et 5 cl d'eau.

3

4

Faites ramollir les feuilles de gélatine dans un bol d'eau froide.

5

Mixez les fruits avec les feuilles de gélatine essorée.Laissez tiédir.

6

7

Fouettez les blancs d'œufs en neige ferme, en ajoutant l'édulcorant. Mélangez-les à la compote de fruits, répartissez la préparation dans des coupelles. Réservez au frais pendant au moins 2 h.

8

9

Servez parsemé des zestes d'orange et décoré éventuellement de feuilles de verveine fraîche ou de menthe.

Valeurs nutritionnelles

Part 4