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Navets aux fruits de mer

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins

 600 g de navets
 8 noix de Saint Jacques avec leur corail
  450 g de lotte
 1 échalote
 5 cl de vermouth sec
 80 g de beurre
 150 g de crème fraîche
 1 pointe de Cayenne
 sel
  poivre
1

Épluchez les navets. Mettez les dans une casserole assez large pour qu'ils ne se chevauchent pas.

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3

Mouillez à hauteur avec de l'eau, salez, poivrez. Ajoutez 30 g de beurre.

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5

Laissez cuire à feu doux jusqu'à réduction complète du liquide (environ 25cm).

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Pelez et hachez l'échalote. Coupez la lotte en morceaux de 3cm. Rincez ainsi que les saint jacques. Épongez-les.

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Chauffez 30 g de beurre dans une sauteuse.

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Faites y cuire les morceaux de lotte et les noix de saint jacques à feu vif pendant 3 à 4 min en mélangeant à plusieurs reprises.

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Retirez les et réservez les au chaud.

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Dans la sauteuse vide mais non lavée, faites revenir l'échalote 2 min.

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Mouillez avec le vermouth et faites réduire 5 min.

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Remettez dans la sauteuse les morceaux de lotte et les noix de saint jacques.

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Ajoutez les navets. Relevez d'une pointe de cayenne.

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Poursuivez la cuisson 2 min en mélangeant. Hors du feu incorporez le reste du beurre en parcelles.

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Servez bien chaud.

Valeurs nutritionnelles

Part 4