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Noix de Saint-Jacques à la plancha

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson20 minsTemps total50 mins

 200 g de riz arborio
 1 petite échalote
  1/2 verre de vin blanc sec
 250 ml de bouillon de légumes
 20 dl de crème fraîche
  20 ml d'huile de truffe
 20 noix de Saint-Jacques
 1/2 poivron
 1/2 aubergine
 1/2 courgette
 1/2 fenouil
 1 petit oignon
  1 gousse d'ail
 8 tomates-cerise
 20 ml de vinaigre balsamique
 huile d'olive
 graisse d'oie
 sel
  poivre
1

Tranchez finement les légumes à la mandoline, rincez et essuyez-les.

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3

Émincez l'échalote et faites-la fondre dans l'huile, perlez le riz et ajoutez le vin blanc, laissez cuire pratiquement à sec,

4

5

ajoutez le bouillon progressivement en mélangeant, terminez par la crème et le parmesan, ajoutez quelques traits d'huile de truffes avant de servir.

6

7

Faites sauter les légumes du sud à l'huile dans un wok, assaisonnez et déglacez au vinaigre balsamique.

8

9

Salez et poivrez les saint-jacques et poêlez-les dans la graisse d'oie 1 min de chaque côté.

10

11

Dressez le risotto à l'emporte-pièce sur assiettes et déposez-y 5 saint-jacques et en cordon les légumes.

Valeurs nutritionnelles

Part 4