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Nouilles sautées au soja

Portions1 portionPréparation5 minsCuisson15 minsTemps total20 mins

 400 g de nouilles chinoises
  1 barquette de soja
  1 pincée de sucre
  Sel
  poivre
  Sauce soja
  Huile d'olives
 1 gousse d'ail
  sel
  poivre
1

Faites bouillir une grande casserole d'eau salée. Plongez-y les nouilles et laissez cuire. Égouttez-les.

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3

Pelez et émincez l'ail. Faites-le dorer dans une sauteuse les germes de soja et 2 c à soupe d'huile d'olive.

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5

Saupoudrez de sucre et arrosez de sauce soja. Salez, poivrez et mélangez.

6

7

Ajoutez les nouilles, mélangez et faites sauter.

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Rectifiez l'assaisonnement et servez aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

Part 4