Options d'impression :

Oeufs sur lit de haricots

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson10 minsTemps total20 mins

 1 boîte de conserve d'haricots verts
 1 petite boîte de concentrée de tomate
 1 briquette de crème fraîche liquide
 1 tranche de comté
 4 oeufs
 2 c.à s d'huile
 sel
  poivre
  un peu de beurre
1

Faire chauffer dans une casserole l'huile avec l'ail, ajouter ensuite les haricots verts égouttés quelques minutes. une fois chaud mettre le concentré de tomates avec le sel et le poivre.

2

Prenez quatre plats à mettre au four, les beurrer et mettre de la crème fraîche dans le fond. Ajoutez ensuite le mélange, mettre sur le dessus le fromage et l'oeuf.

3

Enfournez au four à 180° jusqu'à ce que le blanc de l'oeuf soit cuit mais en laissant le jaune liquide.

Valeurs nutritionnelles

Part 4