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Onglet à l’échalote

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson10 minsTemps total25 mins

 50 g de beurre
  1 dl de vin rouge
  10 CC de fond de veau
  sel
  poivre
  1 kg d'onglet
  4 échalotes débitées en lanières
  2 cc d’huile d’olive
1

Eplucher et émincer finement les échalotes. Réserver.

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Faire chauffer l’huile dans une poêle, y faire saisir rapidement l’onglet sur les deux faces puis réserver.

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5

Dégraisser la poêle. Y faire fondre le beurre, faire blondir les échalotes à feu doux en remuant pendant 5 minutes.

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7

Déglacer au vin rouge. Réduire de moitié en chauffant et ajouter le fond. Laisser épaissir la sauce.

8

9

Servir l’onglet nappé de sauce.

Valeurs nutritionnelles

Part 4