Options d'impression :

Pamplemousse en salade

Portions1 portionPréparation15 mins

 150 g de germe de soja
  10 radis
  2 pamplemousses
  ½ concombre
  ½ poivron
  1 œuf dur
  Des olives noires
  1 échalote
  De la moutarde
  Du vinaigre
  1 cuillerée à soupe d’huile d’olive
  De sel et du poivre
1

Tailler les pamplemousses en deux puis les vider.

2

Presser le jus d’un pamplemousse et le réserver.

3

Nettoyer et couper les radis en morceaux, éplucher le concombre en dés et le poivron en lamelles fines.

4

Égoutter le soja.

5

Mêler la ciboulette et le blanc d’œuf écrasé.

6

Dans un saladier, mélanger le jaune d’œuf avec la moutarde et l’échalote hachée avec l’huile, le vinaigre, le jus de pamplemousse, le sel et le poivre.

7

Mélanger les légumes, le blanc d’œuf et la sauce à la chair de pamplemousse.

8

Agrémenter avec les olives.

Valeurs nutritionnelles

Part 4