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Panaché de coudes rayés et de légumes verts

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins

 250 g de pâtes courtes (coudes)
  200 g de petits pois
  200 g de pointes d'asperges vertes
  200 g de fèves
  200 g de fromage de chèvre frais
  50 g de crème épaisse
  noix de muscade râpée
  50 g de beurre
  sel
  poivre
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Faites cuire les fèves, les petits pois et les asperges 3 min à l'eau bouillante salée (les légumes doivent rester croquants). Égouttez-les. Réservez au chaud sur un bain-marie.

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Faites chauffer la crème et le beurre dans une petite casserole. Ajoutez du sel, du poivre et 1 pincée de noix de muscade râpée. Passez le fromage de chèvre à la moulinette, grille fine. Faites cuire les pâtes al dente à l'eau bouillante salée, puis égouttez-les et mettez-les dans un plat creux de service. Arrosez-les du contenu dans la casserole et remuez.

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Ajoutez les légumes et le fromage de chèvre râpé. Mélangez et servez aussitôt, avec, si vous le désirez, du parmesan râpé.

Valeurs nutritionnelles

Part 4