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Panneton aux 14 céréales et graines

Portions1 portionCuisson25 mins

 500 g de farine "14 céréales et graines"
 
 300 ml d'eau
 
 8 g de levure sans sel
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Dans le bol du robot, fouet pétrin, mélanger la farine et la levure.

2

Ajouter l'eau à 37°C petit à petit et pétrir pendant 5 min.

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4

Couvrir avec un film transparent et laisser le pâton doubler de volume.

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Sur le plan de travail fariné, rabattre la pâte et partager en 4 pâtons égaux.

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Donner leur une forme.

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Placer dans un moule à panneton pour bine garder la forme.

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Couvrir à nouveau et laisser doubler de volume.

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inciser les pains.

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Cuire pendant 25 à 30 min à 240° en réalisant un coup de buée au départ et en plaçant de l'eau dans la lèche frite posée sur la sole du four pour la cuisson.

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Au bout de 5 à 7 min de cuisson, vaporiser les pains, ils auront une belle croûte bien dorée.

Valeurs nutritionnelles

Part 6