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Papillote de saumon à la mozzarella

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson35 minsTemps total50 mins

 2 pavés de saumon
  1 boule de mozzarella
  2 tomates
  herbes de Provence
  basilic
  sel
  poivre
  huile d'olive
  2 olives noires
  2 gousses d'ail
1

Mettre chaque pavé de saumon sur 1 feuille d'aluminium séparé.

2

Couper les tomates et la mozzarella en fines tranches.

3

Saler et poivrer légèrement le saumon.

4

Disposer sur chaque saumon en alternance : 1 tranche de tomate, puis 1 tranche de mozzarella, puis 1 tranche de tomate, etc.

5

6

Émincer les olives et les gousses d'ail, en saupoudrer les 2 pavés de saumon; ajouter un peu de sel, poivre, et saupoudrer d'herbes.

7

Verser sur chaque pavé de saumon l'équivalent de 2 cuillères à café d'huile d'olive.

8

Refermer chaque aluminium en papillote, et les disposer dans un plat à gratin.

9

Mettre à four chaud (210°C/th 7) pendant 35 min, le saumon est cuit lorque sa peau s'est bien éclaircie.

10

Servir avec du riz basmati parfumé et une salade verte (dans laquelle vous aurez rajouté un peu d'oignon).

Valeurs nutritionnelles

Part 2