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Paté au poulet muscadé

Portions1 portionPréparation35 minsCuisson1 h 30 minsTemps total2 h 5 mins

 Pour la pâte brisée :
 
 300 g de farine
 
 10 cl d’huile d’olive
 
 10 cl d’eau
 
 1/4 càc de sel de céleri
 
 1/4 càc de noix de muscade fraîchement râpée
 
 Pour la garniture :
 
 2 abaisses de pâte brisée à la muscade
 
 2 demi-poitrines de poulet (sans la peau ni les os)
 
 50 cl de bouillon de poulet
 
 1 carotte en rondelles
 
 250 gr de courge musquée en cubes d’environ 1 cm
 
 125 gr de petits pois
 
 1 gousse d’ail émincée
 
 1 oignon
 
 1/2 càc de noix de muscade fraîchement râpée
 
 4 càs d’huile d’olive
 
 3 càs de farine
 
 50 cl de lait
 
 3 à 4 oignons verts hachés
 
 2 càs de ciboulette hachée
 
 1 jaune d’oeuf battu avec un peu de lait
 sel
  poivre
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Préparation de la pâte brisée :

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Tamisez la farine avec le sel de céleri et la muscade. Sablez la farine avec l’huile d’olive du bout des doigts. Ajoutez l’eau, mélangez et formez 2 boules.

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Réservez sous une pellicule plastique jusqu'au moment d'abaisser.

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Dans une casserole, déposez les poitrines de poulet dans le bouillon de poulet avec l'oignon et l’ail, salez, poivrez et "muscadez".

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Faites cuire de 8 à 10 min et retirez du feu. Réservez les poitrines et 15 cl du bouillon de cuisson.

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Coupez les poitrines en cubes quand la température de celles-ci le permet.

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Dans une casserole, à feu mi-vif, faites revenir les carottes et la courge dans 1 càs d’huile d’olive pendant 5 min.

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Retirez les légumes de la casserole et réservez.

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Dans la même casserole, toujours à feu moyen-vif, fouettez ensemble pendant 2 min la farine et 3 càs d’huile d’olive. Ajoutez le bouillon de cuisson, doucement, toujours en fouettant.

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Versez lentement le lait sans cesser de mélanger.

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Salez et poivrez.

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Ajoutez la muscade, les oignons verts, la ciboulette et laissez cuire jusqu’à ce que la sauce ait une belle consistance, environ 3 à 4 min.

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Incorporez les cubes de poulet, les carottes, la courge et les petits pois.

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Préchauffez le four th.6/7 (190°C).

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Dans une assiette à tarte, déposez une abaisse de pâte brisée en laissant dépasser environ 1 cm de celle-ci tout autour. Versez le mélange au poulet et recouvrez de la seconde abaisse.

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Coupez le pourtour au diamètre de la première abaisse.

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Repliez les rebords des deux abaisses, ensemble, pour sceller.

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Incisez la pâte à quelques endroits.

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Badigeonnez du mélange de jaune d’oeuf toute la surface du pâté.

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Enfournez pendant 1 h 15.

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Laissez tiédir 5 min avant de couper en pointes et servez.

Valeurs nutritionnelles

Part 6