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Pâtisson aux poireaux

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson30 minsTemps total45 mins

 hachis d'ail et de persil
 1 pâtisson
 2 poireaux
 1 carotte
 3 c. à soupe d'huile d'olive
 sel
1

Épluchez le pâtisson. Coupez-le en deux. Otez les graines avec une petite cuillère. Coupez le pâtisson en cubes moyens.

2

3

Nettoyez les poireaux sous le robinet après les avoir fendus dans le sens de la longueur. Coupez-les finement dans une cocotte.

4

5

Ajoutez la carotte coupée en bâtonnets. Versez I'huile. Faites revenir à feu vif. Ajoutez les morceaux de pâtisson. Mélangez bien. Réduisez le feu.

6

7

Salez, couvrez et laissez cuire 30 min. Avant la fin de la cuisson, ajoutez le hachis d'ail et de persil.

Valeurs nutritionnelles

Part 2