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Pâtissons farcis

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson40 minsTemps total1 h

 4 pâtissons
 400 g de viande hachée
 1 oignon
 100 g de comté râpé
 1 c. à soupe de maïzena delayée dans un peu d'eau froide
 thym séché
 huile d'olive
 sel
  poivre
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Faites cuire les pâtissons entiers dans de l'eau bouillante salée, pendant 15 min, égouttez-les et laissez-les refroidir.

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Pendant ce temps, émincez l'oignon et faites-le revenir 5 min dans une casserole avec de l'huile.

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Ajoutez la viande hachée, le poivre et le thym. Laissez mijoter à feu doux, le temps de préparer les pâtissons.

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Coupez un châpeau dans chaque pâtisson, et évidez-les avec précaution. Récupérez la chair, coupez-la en dés et ajoutez-la dans la casserole. Ajoutez la maïzena délayée et laissez épaissir.

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Hors du feu, ajoutez le comté râpé et salez, si nécessaire.

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Préchauffez le four h.5/6 (170°C).

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Remplissez les pâtissons de cette farce et mettez le châpeau.

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Mettez dans un plat à four huilé, parsemez chaque pâtisson d'un filet d'huile d'olive et d'une pincée de thym et enfournez pendant 25 min.

Valeurs nutritionnelles

Part 4