Pavé de saumon en croute d’herbes

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Une recette tout en parfums et simplissime, le poisson c'est bon pour la santé.

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation20 minsCuisson15 minsTemps total35 mins
 4 pavés de Saumon
 4 Biscottes
 Persil
 Ciboulette
 Aneth
 1 jus de Citron
 1 gousse d'Ail
 Huile d'olive
 Sel
 Poivre
1

Préchauffer le four à 200°.

2
3

Hacher les herbes.

4
5

Peler et hacher la gousse d'ail.

6
7

Émietter les biscottes (vous pouvez les remplacer par de la chapelure).

8
9

Presser le citron.

10
11

Mélanger , la biscotte, les herbes, l'ail, un filet de citron et d'huile d'olive, saler, poivrer, réserver.

12
13

Précuire le saumon quelques minutes à la poêle sur chaque face, avec de l'huile d'olive et un filet de citron, saler, poivrer.

14
15

Mettre les pavés de saumon dans un plat allant au four, recouvrir d'une bonne couche de biscotte aux herbes sur le dessus.

16
17

Enfourner quelques minutes pour dorer la croute.

18
19

Servir immédiatement.

20
21

© Jérôme Rommé - Fotolia.com

Ingrédients

 4 pavés de Saumon
 4 Biscottes
 Persil
 Ciboulette
 Aneth
 1 jus de Citron
 1 gousse d'Ail
 Huile d'olive
 Sel
 Poivre

Instructions

1

Préchauffer le four à 200°.

2
3

Hacher les herbes.

4
5

Peler et hacher la gousse d'ail.

6
7

Émietter les biscottes (vous pouvez les remplacer par de la chapelure).

8
9

Presser le citron.

10
11

Mélanger , la biscotte, les herbes, l'ail, un filet de citron et d'huile d'olive, saler, poivrer, réserver.

12
13

Précuire le saumon quelques minutes à la poêle sur chaque face, avec de l'huile d'olive et un filet de citron, saler, poivrer.

14
15

Mettre les pavés de saumon dans un plat allant au four, recouvrir d'une bonne couche de biscotte aux herbes sur le dessus.

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17

Enfourner quelques minutes pour dorer la croute.

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19

Servir immédiatement.

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© Jérôme Rommé - Fotolia.com

Pavé de saumon en croute d’herbes

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