Options d'impression :

Penne brocolis saumon

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson15 minsTemps total35 mins

 400 g de penne (ou autres pâte type coudes
  macaroni...)
  200 g de saumon fumé
 1 belle tête de brocolis
 4 beaux champignons de Paris
 10 cl de crème fraiche
 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
 sel
  poivre
1

Faire cuire les pâtes à l'eau bouillante salée.

2

3

Couper les brocolis en petits bouquets et les faire cuire à la vapeur pendant 15 min.

4

Couper les champignons en petits morceaux et les faire revenir dans l'huile d'olive. Y ajouter les brocolis, les penne cuites, les champignons et le saumon fumé coupé en morceaux.

5

6

Faire revenir 2 min et y ajouter la crème fraîche. Servir aussitôt

Valeurs nutritionnelles

Part 4