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Pintade, sauce aux noix

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson1 hTemps total1 h 30 mins

 4 cuisses de pintade
 2 oranges
 10 cl de bouillon de volaille
  200 g de noix concassées
 100 g de chapelure
 50 g de parmesan
 beurre
 2 c. à soupe d'huile de noix
 sel
  Poivre
1

Préchauffez le four th.7 (210ºC). Assaisonnez les cuisses de pintade. Faites chauffer d'huile avec un peu de beurre dans une poêle et faites dorer les cuisses de volaille.

2

3

Déposez ensuite dans un plat à four. Déglacez la poêle avec le jus d'orange, laissez évaporer de 1/3. Ajoutez le bouillon et laissez évaporer puis réduisez un peu. Versez ce bouillon sur la volaille et enfournez pendant 45 minutes, arrosez à mi cuisson.

4

5

Mélangez dans un bol les noix avec le beurre, ajoutez la chapelure et le parmesan, bien mélanger.

6

7

Une fois la viande cuite, tartinez-la de ce mélange et remettez sous le gril du four pour gratiner

Valeurs nutritionnelles

Part 4